心理健康C证 22教学设计(初中组)



一、 面试时一定要注意细节。 从进门开始就要注意礼仪: 面带微笑, 向评委老师问好。 因为我们从考生一推开虚掩的门就注意观察他,给他打第一印象分数。 二、面试时一定要镇定。把评委当做朋友,微笑着真诚地与他们交谈。 三、面试时一定要和评委老师进行目光交流。千万不能低头只管看自己的稿子。这种 行为非常不雅观:一对人没礼貌;二给人感觉底气不足,不够自信。 叙述中应包括以下内容:
  1、本堂活动课的主题;
  2、本堂活动课的主要目的;
  3、课前准备的主要内容;
  4、活动的主要过程;
  5、活动中应注意的问题。
初中心理活动课设计(C 证面试 20 题) 一、何帮助学生增强自信心
我是中学教师,我抽到的题目是“如何帮助学生增强自信心” 我设计的主题是:自信不倒翁 适用年级: 初二学生
主题: 主题:自信不倒翁
【理念阐述】 一个人在一生中会遇到各种困难和挫折,如果能够从小就锻炼较强的自信心,对其一生都会产生重大 影响。这个时期的学生经历几次失败后,很容易会失去信心,非常需要予以关注和指导。如果学生能够不 断获得自信,他们做事就会有把握,就能很好地独立处理问题,就容易获得成功。因此,教会学生建立与 巩固自信的方法,并鼓励他们在生活中不断应用,有助于学生健康成长。 自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐,愉悦的内心体验,更能激发人的各种潜在能力,是 积极心态的催化剂。要建立和巩固自信,关键是不断地自我激励与自我训练。而科学、实用、有效的方法 是自助训练获得成功的基础。本课通过对“不倒翁”的观察获得启示,教会学生建立和巩固自信的方法, 并鼓励他们在生活中不断应用。 【活动目标】
  1、学生目标:学会建立与巩固自信的具体方法。 【活动准备】

  1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。
  2、投影片若干张,图片(两张人物、五张场景图)。 【活 动 过程】 一、玩玩想想,激趣导入
  1、谈话: 同学们,让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”,请你从各个角打击它,观察它的反应。 (
  1)学生玩后讨论。 (
  2)教师引导得出“不倒翁”的反应:面带微笑,永远不倒。
  2、导语: 人生就像一次遥远的航行,人不可能任何事都一帆风顺,每个人多少都曾受到过一些打击:如遇到难 题、考试失利、朋友误会等。此时,你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢? (设计意图:让学生动手玩“不倒翁”,活跃气氛,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示:只 有自信才会 不倒的道理。)
二、 自我认识,测定指数 自信“不倒翁”要考考我们,让每个同学了解自己的信心指数。(出示课题)
  1、投影出示测试题(下列问题,回答“是”的有几题,那么你的信心指数就是几。) a) b) c) d) e) f) 与别人谈话时,能否正视对方的眼睛? 是否经常开怀大笑? 走路脚步是否快速有力? 是否经常当众发言? 是否经常用肯定的语气说话? 遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!”

  2、学生反馈。(练习测定学生信心指数,让学生了解自己,认识自己。) 三、学习方法, 快乐实践 导语:如果指数不够,表明你还缺乏自信。没关系,跟我来,我们一起学做自信“不倒翁”。
  1、 我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么? (图片出示的两种相反的仪表:一种是整洁、得体、大方的,一种是邋遢、猥琐的。) (
  1)学生小组讨论,说说哪些仪表特征能增加自信。(创设情境:小明和小刚要去参加讲故事比赛。) (
  2)让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。

  3)小结:重视仪表能为你带来自信。
  2、如果找出自己的优点,欣赏自己也是增强自信心的好法宝。 (
  1)(出示场景图) 教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己: A、外貌, B、各个方面(如在学校、家庭等), C、性格、能力、特长, D、人际关系, (
  2)教师演示,教师应根据本班特点进行演示。如: A、我写字比赛得了二等奖,大家都表扬我。 B、我是一名教师,有好多可爱的学生。 C、我有一个好朋友,遇到困难找他帮忙。 (
  3)学生分组进行欣赏自己的活动。 请每位同学拿出一张纸,在纸上写下自己欣赏的方面。 (
  4)做欣赏自己的演示。
  3、小结: 刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动,许多同学都很认真,希望同学们在今后的日常生活中应对 自己进行积极肯定的评价,增强自信心。
  4、如果把自己作为朋友,进行自我谈话,自我鼓励也是增加自信的好方法。这是第三件“信心法宝”。 (投 影出示练习) (
  1)语文考试得了 65 分,被爸爸批评了,你很难过,这时候 。 。

  2)参加班级干部竞选,你最好的朋友却说:“我看你呀!算了吧。”这时候,你 (
  3)体育课 800 米跑,第一圈你落在最后,这时候 。
(学生完成练习,集体交流。通过辨别、对照,使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心,而邋 遢的仪表会削弱自信心。从图例中受到启示:可以从各方面来欣赏自己。 也是增强自信的有效途径。) 小结:是呀!生活中、学习上,有不少事是好是坏,很大程度取决于我们的想法。只要相信自己,快乐、 成功就会伴你身边。 四、巩固方法,模拟训练 导语:我们已经学会了建立自信的方法,要巩固自信,就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。下面, 我们进行“自信每一天”的模拟训练。 通过练习,学生明白自我鼓励
起床后:对着镜子微笑说:“今天我能行!”(闹钟响了) 上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。(《上学歌》) 课堂上:积极举手 大胆发言。 下课后:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。(《课间十分钟》) 睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。”(《摇篮曲》)
  1、学生小组活动,按要求进行自我训练,小组成员相互评议。
  2、请小组表演。(配音乐) 总结: 今天,我们学习了建立和巩固自信的方法,我们只要在生活中经常运用这些方法,使自己成为一个自信的 人,送你们一首歌《相信自己》。(播放音乐) (让学生在模拟训练中巩固自信,让学生从歌声中体会自信能带来快乐,能促进成功。)
二、如何帮助学生学会正确评价自己
我是中学教师,今天抽到的考题是
  2. 如何帮助学生学会正确评价自己。
我思故我在。 我面对的是初一的学生,活动的主题是:我思故我在。
【活动理念】 初中学生不仅自我意识的能力和水平提高了,且自我意识的内容也进一步丰富和深刻了。初中生在自 我意识的发展上容易表现出两面性。具有半成熟、半幼稚,半懂事、半不懂事的特点,或者说具有半儿童、 半成人的特点。这样的性格特征导致了对自己半肯定半否定的看法。 在现实生活中,我们的学生就是这样在对自己的肯定与否定中走向进步。我们知道,否定太多,就会偏 向自卑。如何让这样的双向判断具有积极的引导意义,一直是我们班主任老师需要思考的问题。因为只看 自己的缺点好象千百遍地听人说“你这不行,你那不行,不准干这,不准干那.....”,这种专挑缺点的“自 知”并没有什么积极意义,它只使人明白什么是要避免的,但不能告诉自己什么是要发展的。如果自我评价 的方向是正向的、自我肯定的,个体不仅会由此产生积极的情感体验,同时将更有可能发展出好的行为, 产生良好的结果 “君子一日三省吾身”,现在初一的学生虽然可能达不到古代君子的内省标准,但在学习生活中也要 不断地进行着自我评价。反省出正向的自我肯定,使个体产生积极的情感,将对学生的人生发展有着积极 的作用。自我评价的方向和内容对人的成长关系太大了。 【活动目标】
  1.让学生认识到积极的认知自我的重要性
  2.让学生学会正确认知,评价和接纳自我。
  3.让学生明白与重视自我的发展,学会主动调整良好的心态。
【活动准备】 准备几个必要的励志的故事。 【活动过程】 一、暖身活动??颈上添花 二、引入主题: 随着我们社会的发展、人类的进步,成功的公式已被改写。1993 年美国心理学会主席福勒 博士等人 提出:成功 = 自我认识 + 动机 一个人的成功要以良好的自我认识为基础,当你能够更好地认识自己,你就能够更好地抓住成功的机 会。 三、听故事感悟“认知自我”的重要性
  1.分享故事, 一个年老的富翁送他的儿子去闯天下。青年来到热带雨林中找到一种树木,这种树木高十余米,在一 大片雨林中只有一两株,青年觉得这种树木木质不错而且稀有,就准备去贩卖。这种树木砍下之后,让外 层腐烂,留下木头呈黑色的部分,会散发出无比香气,放在水中也不像其他树那样浮在水面上,而是沉到 水底。青年把这带有香味的树木运到市场出售,没人买他的树,倒是旁边卖木炭的小贩生意很火。日子一 天天过去,青年的树仍无人问津。他想:大概我的树真的不及那人的炭。于是他把香树烧成炭挑到市场上, 结果一会儿就卖光了。青年很得意地回家告诉了老父,老父听了,忍不住落下泪来。原来青年烧成木炭的 香木,正是世上最珍贵的树木??沉香。只要一小块,它的价值会超过一车木炭。 寻找一个类比的故事。
  2,听完故事,大家对这个青年人的做法有什么样的看法呢。大家畅所欲言。
  3.大家有没有类似的故事可以分享?
  2.大启示: 在我们的日常生活中,有许多人都会象这位青年一样,手里有“沉香”却不知道它的珍贵,反而羡慕别 人的木炭,最后竟丢了自己的珍宝。那么青年人为什么会犯这样的错误?归根结底,就是没有充分认识自 己所拥有的东西,而只看表面现象。 从上面这个故事我们应该体会到充分客观地认识自己是很重要的,一旦我们不能很好地认识自己,可 能会导致我们丢掉自己身上很珍贵的东西。因为人往往容易看到别人身上令人羡慕的优点,却忽略了对自 己的认识。当你愿意静下心来好好审视自己的时候,你会惊喜地发现自身的潜力与优点。 【学生活动】 (一)自我发现,改变潜意识中对自己的否定看法: (课件展示)“爱画画的小学生的故事” 有一个小学生 A 很爱画画,但有一天老师说他画的不好,没有画画的天赋,于是他对自己没有了信心, 放弃了画画。别人问他为什么,他说:“我画的不好”,后来,再有人问他,他就说:“我向来就画不好”。
你有过类似经历吗?个别发言。没人讲,就自我披露(小时候我很爱唱歌,有一天妈妈说了一句:你 唱得走调了,一点也不准。从此以后我就再也不唱歌了,我总觉得自己没有音乐细胞。其实小时候音乐课 唱歌考试还得过优呢!) (课件展示)关于自我否定的危害,请大家做一个选择题,只能选一个最确切的答案:
  1) 使人不能恰当评价自己
  2)使人失去自信
  3)使人自卑
  4)使人不敢再次尝试
  5)上面几项都是 总结:消极自我否定害人不浅,他阻碍了我们勇于尝试的脚步,我们要设法抛弃它、撕开它。 (二)画廊评画 有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来, 几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说:“不要沮丧,明天依然拿这幅 画,让人们将精彩的部分都圈出来。”结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终 于明白了,世人的观点难以统一,最关键是要自己有自己的想法,画自己想画的。 当我们自己不能很好地认识自己时,就会被别人所左右。 你在生活中,大家对你自己的个人的言行举止,无论好与坏,有这样见仁见智的看法吗? 学生交流名称并思考:为什么对同一个人同一个行为或习惯,人们的看法却有如此大的差异? 学生交流后教师总结: 这就像我们在生活中,不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢 你、欣赏你。事实上最

相关内容

心理健康教学设计示例

  心理健康教育活动设计卡 心理健康教育活动设计卡 教育活动授课年级: 授课年级:初二年级 学生身心发展实际: 学生身心发展实际: 嫉妒是恐惧或担心他人优于自己的心理状态,是在他人比自己占优势之后,试图削弱或排挤对方的一种 带有攻击性的消极个性品质. 嫉妒之心几乎人皆有之,初二年级的学生,自我意识正急剧膨胀,他们往往不能够正确地面对学习生活 中的竞争与评价.他们极为渴望获得成功与赞扬,一旦在竞争中失败了,又往往不能够正确地认识自身的问 题,而是埋怨和记恨他人,在这样的心理驱使下,一些中学生会采取攻击 ...

试题新课程理卷念下的创新教学设计初中历史教学设计试

  新课程理念下的创新教学设计??初中历史教学设计案例 新课程理念下的创新教学设计??初中历史教学设计案例 ??初中历史一、案例标题: 《为中国喝彩纪念改革开放 30 周年》 周年》 为中国喝彩 纪念改革开放 学科:初中历史 年级:八年级下第三单元活动课 二、案例内容:为中国喝彩纪念改革开放 30 周年 (一)、设计指导思想:通过对改革开放 30 周年的艰辛与辉煌成就进行归纳和分析,使学生认识到 改革开放是强国之路,党和政府始终把广大人民群众的利益放在首位,树立爱国爱党的思想,了解自 己肩负的责任。 ...

三年级上册心理健康教育课教学总结

  三年级上册心理健康教育课教学总结 年级上执教者:袁碧君 执教者:一学年来,我校心理健康教育工作在学校领导、老师的大力关注 下,始终坚持做好日常工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在 帮助学生培养健全人格, 保持心理健康及全面推进素质教育的工作方 面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下: 一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取 得显著的进步。 心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,是我校课程改革 的重要一环。 上好心理健康教育课有利于我校心理健康教育工作的整 体开展。 ...

《阿西莫夫短文两篇》初中语文科教学设计

  江高镇语文科电子备课格式范例课 题 (小四号) 黑体 18、阿西莫夫短文两篇 、 总课 时数 2 备课 组 江高三中初二教学目标: (宋体 五号)1.不同领域的科学发现可以互相启发,从而发现新的论据或得出新的结论。 2.短文两篇所说明的研究成果。 3.短文的行文顺序及说明方法、语言特色。培养学生的创新意识、创新思维和创新能力 教学内容: (宋体 五号)了解两篇短文所说明的事理,说明的顺序、方法。不同领域的科学发现可以互相启 发,从而发现新的论据或得出新的结论。 教学切入点: (宋体 五号)多媒体 ...

高考英语常考句型总结300例-中小学教案-教学设计,备课资料,初中高中语文数学英语物理化学政治历史生物地理

  阳光家教网全国最大家教平台 全国最大家教平台 家教高考英语常考句型总结 高考英语常考句型总结 300 例李阳老师的话: 有了骨骼,我们才可以傲然挺立.同样,正是有了句型,英语学习的高楼大厦才能拔地而起!而建好英语 大厦要一步一步打好地基,句型就是大厦的地基和框架.在这些框架上添加各种各样的材料(单词,短语,口 语要素),才能建造大厦.你掌握的句型有多少,就决定了你盖的楼有多高,行动起来吧!将我们为大家精心 挑选的 300 个句型一网打尽! 下面是从高中英语课文及《跟李阳老师学中学英语》高中系列中 ...

心理健康教案

  《男生女生》心理教育教案 男生女生》教学内容:探讨青春期异性交往问题。 教学目的: 一、 帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心 理发展的自然规律。 二、 引导学生树立正确的异性交往的原则和方法,并用以指导自己的异性 交往行为。 教学方法:通过讲解、分组讨论和现场表演等形式。 教学时数:一课时 教学过程: 一、班主任老师讲故事 1、 通过歌德 《少年维特之烦恼》 的故事, 引入话题“青春期需要异性交往” 小结:青春期是童年走向成年的过渡(10、12 岁16、17 岁)是青少 ...

《心理健康》试卷

  管阳职业高级中学劳动预备制培训班结业考试 管阳职业高级中学劳动预备制培训班结业考试 《心理健康》试卷考试时间为 90 分钟 满分为 100 分钟班级姓名座位号一、名词解释(每小题 5 分,共 20 分) 名词解释( ; 1、心理健康2、人格3、学习策略4、网络成瘾二、论述题(每小题 10 分,共 30 分) 论述题( ; 1、多角度描述你自己。可以从学业自我、人际自我;也可以从理想我与现实自 我。12、挫折对强者有何积极意义?对弱者有何消极意义?3、你近期的情绪状态如何?你是(或打算)如何调节( ...

吆喝教学设计

  《吆喝》教学设计 吆喝》教学目标:1、理清文章思路 2、体会作者对吆喝的怀念之情 3、关注日益减少的民俗文化,渗透抢救民俗文化的意识。 教学重难点:深入体会作者隐含的怀念之情。 教学过程 一、导入: 1、曲折的胡同,幽深的四合院,古朴的百年老字号,这就是沧桑而古老的北京。 今天,让我们随萧乾老先生去听听吆喝声。 2、释题:什么是吆喝? 二、初读课文,整体感知 快速读课文,划出文中的吆喝声,并说说这些吆喝声都涵盖哪些行当。 预设:卖吃的、卖玩的、卖用的、算命的、乞丐(适当引导学生从文中举例) 1、 ...

《火山》教学设计

  《火山》教学设计东莞市宏远外国语学校蔡长伦教材分析: 教材分析: 1、内容来源: 《火山》是义务教育课程标准实验教科书河北版五年级上册的第 20 课,它 与《地表探秘》、《地震》、《岩石》共同组成了该册教材的《地表剧烈变化》 单元,《火山》是本单元的第 3 课。 2、学情分析: 由于火山是生活中不常见的自然现象, 因此大多数学生都没有见过真实的火 山喷发,关于火山方面的知识也了解较少。有的学生可能通过电视或网络对火山 喷发成因、危害等有一定的了解。 3、内容简析: 本课设计了三个部分,分别是模拟 ...

心理健康手抄报

  中学生心理健康的标准1、有正常的心理活动 智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表 现,言谈举止和思想活动符合社会规范。 2、人际关系和谐 尊敬师长, 信任同学, 能宽容和谅解有缺点和反对过自 己的人。喜欢和老师、同学在一起。 3、能正视现实 适应社会环境和自然环境, 根据环境和形势要求改变自 己,也能 创造环境。 有乐观、积极、 4、有乐观、积极、进取的精神 对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。 能冷静、 5、能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击 学会用正确方法和态度去对待错误, 对 ...

热门内容

八年级上册英语试题

  Unit 1听力部分( 听力部分(20 分) I. Listen and choose(听录音,选择正确的答语)(5 分) 。 ( ) 1. A. Yes, I do. B. Yes, she does. C. No, he doesn’t ( ) 2. A. I usually watch TV. B. Twice a week. C. They usually play computer games. ( ) 3. A. No, I don’t. B. Yes, I do. C. Every ...

小学六年级数学期末教学质量检测试题(20101)

  小学六年级数学期末教学质量检测试题(2010.1) 级数学期题型 得 分 一 二 三 四 五 六 总分 积分人 核分人一、计算题。 分) (26 1.直接写出得数。 分) (53 12× = 8 4 ÷4= 7 3 10 ÷6× 5 7 5 5 ÷ = 8 12 3 0÷ = 4 2 ×15= 3 3 1 + = 4 2 6 7 × = 7 9 2 8 ÷ = 3 3 3 3 1 3÷ + × 5 5 3 7 4 ÷ = 20 15 3. 6 = 92. 怎样算简便就怎样算。 分) (125 5 ...

2010佛山中考化学试题

  2010 年佛山市高中阶段学校招生考试化 学 试 卷本试卷分选择题和非选择题两部分,共 8 页,满分 100 分。考试时间 90 分钟。 注意事项: 注意事项: 1. 试卷的选择题和非选择题都在答题卡上作答,不能答在试卷上。 2. 如要作图(含辅助线)或画表,先用铅笔进行画线、绘图,再用黑色字迹的钢笔或 签字笔描黑。 3. 其余注意事项,见答题卡。 可能用到的相对原子质量: 可能用到的相对原子质量:H 1 C 12 (佛山) O 16 S 32 Cl 35.5 Fe 56 Cu 64第Ⅰ卷(选择 ...

高三模拟试题

  2011 届高三数学周考(文科)试题 高三数学周考( 数学周考第Ⅰ卷一、选择题: 1、设全集 U = R , M = x ? 2 ≤ x ≤ 2 , N = x x < 1 ,则 CU ( M U N ) = ( A、 x x > 2 2、不等式 x +{}{}A){}B、 x x < ?2或x ≥ 1 D{})C、 x x > 1{}D、 x ? 2 ≤ x < 1{}2 > 2 的解集是( x +1A、 ( ?∞, ?1) U (1, +∞ ) B、 ( ...

数学选修1-2练习

  北师大版选修 1?2 练习 ?一、选择题(每小题 5 分,共 50 分)? 1.工人月工资(元)依劳动生产率(千元)变化的回归直线方程为 y = 60 + 90 x ,下列判断正确的是( C ) A.劳动生产率为 1000 元时,工资为 50 元 B.劳动生产率提高 1000 元时,工资提高 150 元 C.劳动生产率提高 1000 元时,工资提高 90 元 D.劳动生产率为 1000 元时,工资为 90 元 2.按流程图的程序计算,若开始输入的值为 x = 3 ,则输出的 x 的值是 (D) ...