浅谈初中生心理健康教育问题的成因及对策



浅谈初中生心理健康教育问题的成因及对策
[内容摘要]心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学习,生 内容摘要] 活,择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径。笔者以一名一线心理健康教育工 作者的视角,探讨了当前中学生的心理问题,造成目前中学生不健康心理的原因,中学生 心理健康教育的实施对策, 在实践中推进心理健康教育应有的科学认识, 以期使心理健康 教育发挥更好的效应。 [关 健 词] 初中生 心理健康教育 成因分析 对策 近几年,我国在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念,素质教育 在我区也正在迅速发展。 然而, 长期以来, 关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、 身体、 学业成绩以及升学就业等问题上, 忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教 育问题。 面对时下中学生问题日益增多, 中学生心理健康教育应是引起我们认真重视的一 个课题。 一、当前中学生的心理问题十分令人担忧,我认为主要表现在以下几个方面:
  1、学习带来的心理压力大。在初中,学习竞争已十分激烈,一听说考试,学生心里 就紧张,总担心考试会失败,受到老师、父母的责备,同学的冷眼,产生高焦虑,而一旦 真的考试失败,就立即恢心丧气,情绪十分低落,这种现象在初三尤为突出。 “一旦成绩 不好,不能升入高中,哪有脸见人”“我的学习是不断努力着,但考试后的成绩总是不理 , 想,这样下去还有什么意思” ,于是挫折感“油然而生” ,表现出焦虑、失意、注意力不集 中,对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状出现。
  2、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高,表现出对 学生的缺点看多优点看少,消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑,常因 一次考试失败于是就精神苦闷、低落、失去自信心。尤其一些学困生更是对学业、前途、 未来不再抱有希望,整日没精打采,变得抑郁。
  3、人际关系不协调,敏感。自我中心意识强,不善于处理与同学、老师、父母的关 系。 与人相处, 感到别人对自己不友善, 不喜欢我。 一些学生的日常安排就是 “家?学校” , “家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方” ,最爱做的事就是“关在屋里听音乐” ,自
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闭的心态使这些学生忽略了人际交往, 以至于有一天发现自己 “不能很好地和别人多谈” , “和异性在一起,非常不自在,说话脸红”“没有人愿意和我一起玩”“我感到孤独、寂 , , 寞”等。
  4、 “逆反心理”现象突出。不习惯教师的教学方式和教育方法,产生“你要我这样做 我偏那样做,你说这个好,我偏说那个好,让我相信这个,我非相信那个不可”等具体表 现,有时与家长敌对、与人抬杠,做出一些不理智的举动。
  5、 “早恋问题”的困扰。由于初中生处于青春发育期,生理发育逐渐成熟,对异性的 渴望不断加强,导致“早恋问题”“总是想看到他”“我总想和他在一起”“我和他说话 。 、 、 心情总是很兴奋” ,由此会感到“烦燥不安” ,成绩开始下降,产生种种心理病态反映。 二、造成目前中学生不健康心理的原因是多方面的,分析成因,主要有:
  1、教育界对中学生心理健康教育缺乏应有的重视。 对中学生的心理健康教育缺乏应有的重视, 是我国教育界长期以来存在的一个不争的 事实,虽经过这几年的发展,这一现状已有所改观,但至少中学生心理健康教育还没有完 全成为当前中学教育的一项专门课程。 一部分老师和教育者还没有把心理健康作为全面发 展教育的重要内容来看待。
  2、教育者对中学生心理健康注意力不集中。 现在的中学生对新生事物特别敏感,好奇心强,喜欢追求与众不同的需要,探索出奇 的问题,并以标新立异为自豪,不愿意恪守“老一套” 、不愿意“老生常谈” ,而传统的师 道尊严和严师出高徒的教育观念依然在教师的心中根深蒂固,对一些“不遵章守法”的学 生视为“差生”“调皮”“不规矩” 、 、 。的确,由于中学生阅历浅,思想混乱,有些行为让 人实在看不下去,容忍不了。为师者以此为凭,不尊重学生,挖苦讽刺或惩罚。这样,就 使学生丧失自尊心和自信心, 使学生心理状况出现障碍, 学生中胆大的逆反心理支配他们, 无论教育者用心如何,学生均以抗衡的心理对待,胆小的虽不言语或直接反抗,但消极的 反抗是明显不过的了。 学生希望有知心朋友,能互相倾诉,相互理解,相互安慰。如果教育者不重视师生之 间,学生之间的情感交流,则会使学生觉得寂寞,逐渐产生孤僻心理,教育者往往不能正 确理解和认识学生的这种需要,在实际教育中往往出现顺从者为“优” ,反之则认为“差”
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的现象,从而造成学生的“反抗的萌芽” ,这是学生产生心理障碍的重要原因。
  3、家庭教育方式不当,家长对学生心理健康教育普遍是盲点。 正确的家教是民主的、温暖的。现在的家庭教育方式,要么对子女过分保护,要么过 分干涉他们,更有的对孩子放任自流。前二者多是听话教育,分数教育,在家里,父母关 心的往往是孩子的学习成绩、衣食,而对子女的思想变化、心理状况以及成长中所遇到的 人生困惑等则少有关心,相互之间缺乏理解和沟通。后者则多是因家长工作忙,或家长工 作之余忙喝酒、赌博、发财致富,放松了对孩子的教育,导致孩子走向堕落。不少学生对 家长采取能骗就骗,能瞒就瞒,结果受害的是学生,心灵情感必然不健康。
  4、社会环境污染。 由于现在社会公德意识的低落, 人们对许多有违道德的行为已经习以为常, 使学生对 行为正确性的认识模糊,引起说谎、欺骗、偷窃、破坏、对抗等品行障碍的发生;其次社 会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所,如电子游戏厅、网吧、酒吧等。 三、中学生心理健康教育的实施对策。 对于广大教育工作者而言, 重视和加强青少年心理健康教育, 应成为当务之急的重要 任务。根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年学生心理健康状况,加强其心理健 康教育必须从以下几个方面入手:
  1、学校要重视中学生心理健康教育,给学生创建良好的心理环境。 既然中学生心理障碍的疏导已成为学校亟待解决的问题,学校就应调动各个方面的 力量,全面渗透、多渠道、全方位推进心理健康教育。首先学校领导和教师对学生进行心 理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视, 把心理健康教育纳入学校教育工作系统。 然 后将心理教育分布在学校教育的各个方面, 努力创设和开展心理教育专业课、 实施心理辅 导、开展心理咨询、实施心理治疗。也可在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、 在劳动技能课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。 为中学生营造良好的心理环境,主要是指学校、家庭、社会的心理环境。校园是学 生学习、生活的重要场所,校园环境对学生的成长和发展起着重要的熏陶和感染作用,优 美的校园环境可以陶冶学生情操、 浓郁的校园文化可以激励学生拼搏精神, 整洁的校园设 施可以规范学生心理行为。家庭是学生成长的第一环境,父母也是学生的第一任老师,他
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们的一言一行都影响着孩子的成长。养成良好的心理素质,离不开文明、和睦、明朗、愉 快的家庭,学校要通过家访、家长会等形式,广泛宣传家教知识,不断提高家长的“心育” 水平,促使家长自觉地营造和睦,平等,民主的家庭心育环境,运用正确的教育方法管教 孩子,与学校形式强大的教育合力。同时,学校要充分利用社区、村队生活环境,使之服 务于学校德育。
  2、要努力提高教师的心理健康教育意识和能力。 要组织教师学习理论知识,提高教师对学生心理健康教育重要性的认识。学校可以 请有关专家给教师进行心理健康教育的专题讲座, 让教师知道心理健康的人必须具备完整 的人格、充沛的活力、进取的精神、愉快的情绪、适当的行为、虚心的态度及现实的良好 适应力。 明确不同学段的学生心理健康的特征又有所不同。 让教师们通过学习, 提高认识, 真正懂得一个好教师的教育是爱的教育,是用自己真挚的爱去影响学生、塑造学生、重视 学生非智力因素的培养,让教师从思想上重视与理解心理健康教育在育人中的地位与作 用。 组织教师深入调查研究,了解和掌握学生的心理问题,保护和促进学生的心理健康。 教师要必须认识到,学生是发展中的个体,他们的心理具有独立与依赖、自觉与幼稚、积 极与懈怠等错综复杂、 相互矛盾的不成熟的特点。 也要正确认识到学生的发展是不平衡的, 有差异的,学生在课堂上各方面的表现不可能整齐划一,但是这种差异不是消极的、有害 的,而是可积极开发,充分利用的一种资源。每个人都有自尊的需要,教师不应忽略这一 点,无论对什么样的学生,都切忌轻易伤害了他们的自尊心。老师要为人师表,以满腔的 热情感动学生, 要有敬业精神, 以良好的师德修养和渊博的知识树立起自己在学生中的威 信,做到既是学生的师长,又是学生的朋友,这样才对学生具有很大的吸引力和凝聚力。
  3、心理健康教育可以通过多种渠道,形式采取多样化,以满足学生来自各方面的要 求。 (
  1)引导学生通过读书来自学积累心理学的知识与经验,逐步培养学生心理素质教 育方面的自我教育能力,开展宣传、广播、公告、板报等最后达到帮助学生解决在学习心 理、青春期、人际关系、学习方法、考试焦虑等方面存在的问题,对学生的健康成长起到 促进作用。
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  2)力争使心理健康教育不仅成为一门独立的学科,而且把心理健康教育渗透到学 校教育教学的整个过程中。融入到学校教育、学科教育、班主任教育、年级段教育等各项 工作中调动学生学习的内在积极性,找出学生问题存在的根源,挖掘和开发其潜能。应牢 牢抓住课堂这个主渠道,对中学生进行心理健康教育,消除学生的心理障碍或矛盾,使其 处于心态平和、情绪稳定、思维灵活、爱憎分明、举止适度这样一种有利于健康成长的环 境之中, 成为一个身心健康的人。 各科教师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的 因素,对学生进行有针对性的培养和训练。 (
  3)开展丰富多彩的活动。寓心理健康教育于有益的活动之中,通过学生喜闻乐见 的活动形式,如社会实践活动、科技文体活动、主题班会等,塑造学生良好的心理品质, 使学生发挥才智,发展想象力和创造力,培养良好品质,提高心理素质。 总之,对中学生进行心理健康教育应是全方位、多角度的,只有对学生进行心理健康 综合教育,才能有效地维持学生心理健康,提高学生心理素质和综合素质,逐步达到学会 学习、学会生活、学会做人的目的。 [参考文献] 参考文献] [1] 教育部.中小学心理健康教育指导纲要[S].20
  02.9 [2] 俞国良,王永丽.中小学心理健康教育:现状、问题与发展趋势.教育研究[J] .20
  02.(
  7) [3] 张明.中学心理健康教育.长春:东北师大出版社[M] .20
  00.11 [4] 教育部.关于加强中小学心理健康教育的若干意见[S].19
  99.8 [5] 高飞,叶少玲.学校心理健康教育.昆明:云南教育出版社[M] .20
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