六年级心理健康教育教案课堂



六年级心理健康教育教案课堂
我是什么样的人
教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、 导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点 呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习, 让大家了解自己, 认识 自我。 二、授新课 教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视 自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的 优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、 堂活动 a) 议一议 教师在黑板上写了三个问题: i. 兰兰怎样了解自己的长相? ii. 明明有什么优点和缺点? iii. 你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己,正确认识自己。 b) 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题: i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗? ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗? iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑? iv. 你喜欢自己的性格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说 教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌 交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题: i. 当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?
  1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。

  2. 反正是老毛病,不改也过得去。
  3. 我的优点比缺点多,自己很知足了。 请将你的选择填在( )里。 ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?
  1. 把不满的话憋在心里。
  2. 想方设法为自己的缺点辨解。
  3. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。 请你将你的选择填在( )中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。 目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 e) 采花游戏 教师:请两位同学到讲台来,讲台一左一右有两个“花园” ,请将喜欢的“花朵”采到“花 篮”中。其他同学打开书,将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上,然后写上你的名字, 交给老师。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、 实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。 目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。 i. 照镜子 ii. 反省自己 iii. 参加课外活动 iv. 听取别人的评价 v. 敢于同他人竞争 vi. 从心理咨询和书本中认识自己 教师:老师念一遍,请一位同学念一遍,然后全班齐读一遍。 目的是让学生掌握认识自己的方法。 五、 教师总结 教师: 同学们, 通过本课学习, 我们认识到评价自己的重要性, 了解了自己是个什么样的人, 还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动 请学生给自己画一幅像。
我的父母
教学目标:通过活动,使学生爱自己的家庭,能尊敬父母和长辈,初步学会关心父母,听从 教导。 教学重难点 让学生明了自己在家庭中的角色,热爱自己的家庭,能够尊敬父母和长辈,初 步学会关心父母,听从教导。 教学准备 要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影 教学时间 一课时 教学过程 一、谈话导入 昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活?父母高兴吗?你自己开心吗? 生活在一个温暖的家庭里,该是多么幸福呀!今天我们来谈谈自己的家庭。 二、夸夸我的家庭
  1、让学生欣赏带来的照片。 引导学生感受父母无微不至的关怀,激发他们对自己家庭的热爱。
  2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢?你能选一件自己印象最深的事来说吗? 小结: 在我们成长过程中, 我们的父母给了我们无私的、 博大的爱, 他们真是我们的好父母。 我们每一个同学都应该尊敬、关心父母,争做尊敬、关心父母的好孩子。 三、分辨对错,指导行为
  1、 (出示图片)让学生评一评图中学生的做法,是对还是错并说出理由。
  2、小组讨论:如何尊敬、关心自己的父母? 小结:大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母,也都说出了自己今后的做法,你们的父母一 定会非常高兴。 四、献给父母的心里话
  1、写下你最想对父母说的心里话。
  2、同桌交流。
  3、把心里话带回家让父母看,看看父母的反应。 五、我是家庭小帮手 请家长写评语。 六、总结 在我们的成长过程中, 父母给了我们无微不至的关怀, 作为子女我们也应该尊敬、 关心父母, 这样,我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。
快乐的集体
一、设计说明 心理素质是培养其他素质的基础, 是学生能动发展主体自身的内部根据。 对学生进行心理健 康教育是学生成长的需要,也是社会发展的需要。 学生生活在集体中, 每天都要与不同的人进行交往, 那么如何才能让学生有正确的交往态度 和方法呢?这是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有 效。为此,我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。 二、活动设计 名称:拥有一个快乐的集体;形式:游戏;适用年级:二、三年级;目的:①知道在人际交 往中会遇到许多困难, 遇到困难时应勇敢地面对。 ②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏 导,并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。 三、活动过程 ⑴创设轻松的心理氛围,游戏??对诗。 树林是( )的集体;繁星是()的集体;大海是( )的集体;学校是( )的集体 ⑵教师小结:对呀,二(3)班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有邵珊……还 有朱老师。那么多人生活在一起,天天都会碰到许多事,你能自己处理好吗? ⑶进行心理测试。 (用手势表达心中的情感:高兴、生气、发火) ①同学主动把铅笔借给你。 ②小红的铅笔掉在地上,你帮她捡起来,她却说是你弄掉的。 ③在活动课上,五年级的大哥哥抢走了你的垒球。 ⑷主持人小结:集体中不可能只有快乐的事,也会有令人伤心的事。这时,你该怎么办呢? ⑸小品表演《抢球桌》 。 ⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。 ⑺主持人讲话:是啊,每个人都会碰到令人伤心的事,如果这时我们不能很好地控制自己的 话,你一拳,我一拳,就会让更多人伤心啦! ⑻介绍“五指图” ,渗透处理情绪困扰的方法。 ⑼再次采访小品中的当事人:你再遇到这样的事会怎么做? ⑽主持人讲话:在自己心情不好的时候,让自己冷静一下,坏事就可能变成好事。那样,你 就会给周围的人带来快乐。 ⑾班主任讲话:在生活中,遇到困难应该勇敢地面对,不但要想想自己,也要想想别人,更 要想想集体。只有开动脑子,才能想出好的处理办法,让我们的集体永远充满快乐。 ⑿活动结束: (播放音乐《歌声与微笑》 ,让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手) 。 四、活动延伸 在班级中设置“悄悄话信箱” ,并定期举行“我来帮你”活动。
心情不好觅良方
【教学目标】
  1、 使学生认识到控制不良情绪的重要性;
  2、 教育学生消除不良情绪的方法。 【教学方法】
  1、 讲述与讨论
  2、 角色扮演 【教学准备】
  1、 准备有关控制自己不良情绪的有关故事;
  2、 教师课前编制故事短剧,准备同学表演。 【教学时间与场地】
  1、 教学时间:1 课时;
  2、 教学场地:课室。 【教学步骤】 歌曲欣赏: 《阳光总在风雨后》 同学们,人生路上甜苦和喜忧,愿与你分担所有。当你们被老师批评、被父母责骂,被朋友 误解时,紧张、焦虑、害怕,各种烦恼随之而来,那么当你心情不好时,你该如何面对呢? 下面就请你听一听林肯总统的故事,相信你会有所收获。
  1、 引出课题。 (
  1)讲故事: 美国总统林肯, 出生贫寒, 幼年便被迫工作以维持生计, 年轻时曾做过邮递员, 后通过努力, 成为美国当时出名的律师。曾多次参选总统,到第八次如愿以偿。相貌丑陋,对政敌采取感 化的态度,常常使他受到反对派的奚落。特别是在竞选总统期间,他的对手更是不遗余力地 嘲讽他,从他的出生、相貌到多次失败的经历,都一一给予奚落甚至污蔑。林肯很生气,但 他并没有发作。而是写信给那个污蔑他的人用最解恨最恶毒的语言淋漓尽致地骂,骂 完了,也写完了,再把信撕掉扔进垃圾桶里。发泄完了,心情也好起来了。他这种宣泄愤怒 和痛苦的方式,到现在还被人们所称道。 (
  2) 故事讲完了, 同学们讨论一下: 林肯总统是用什么方式来宣泄自己的愤怒和痛苦的呢? 学生回答(略) (
  3)板书主题:心情不妙觅良方。
  2、 说明主题: 我们都希望自己经常保持愉快的情绪,俗话说“笑一笑,十年少”嘛。但是不愉快的情绪又 总是难免的, 那么不愉快的情绪频频出现或者持续得太久好不好呢?消除不愉快的情绪又有 什么方法呢?下面我们先叫同学来表演一个话剧,请同学们认真看。
  3、话剧表演 (
  1) 内容:陈仪和林健是好朋友。一天,陈仪买了一本新书,林健也很想看那本书,便向 陈仪借,陈仪借给他并嘱咐他说: “你要爱惜书本啊,不要把它弄折了。 ”林健答应了。两星 期后,林健还书,陈仪接过书,发现书的封面被弄的皱巴巴的,且还有几页被撕破了。她很
生气,质问林健: “你怎么搞的!?不是叫你不要把书弄坏的吗?! ”林健有点委屈: “我又 不是故意的,你那么凶干吗?” 听到对方骂自己凶, 陈仪更生气了, 声音也提高了八度: “凶 就凶!不行啊?!不是故意的就很了不起啊?! ”林健也不服气,于是两人吵了起来,越吵 越激烈……最后不欢而散。 (
  2) 、话剧表演完了,教师把学生分成若干组,分组讨论以下四个问题: 两个好朋友为什么不欢而散呢? 如果你是林健,你会怎么做? 如果你是陈仪,你会怎么做? 讨论后, 教师叫学生回答, 说出自己的观点。 然后教师点评: 林健弄坏了同学的书又不道歉, 是不对的。而陈仪也不懂得控制自己的情绪,和对方硬碰硬。他们都用了不恰当的方法管理 自己的情绪。结果两个好朋友不欢而散。好了,现在请同学们讨论下面的这个问题:当你心 情不好的时候,你会怎么做? 讨论后,请同学们回答。教师在黑板写出学生列举的方法。然后让学生指出哪些方法是可取 的,哪些是不可取的,并对不可取的方法说出理由。
  4、教师补充消除不良情绪的方法,如: (
  1) 宣泄(像林肯总统那样,也可以写日记。教师指导并强调:宣泄不能在语言或行为上 攻击别人) ; (
  2) 做运动,看搞笑片等( “行动改变情绪”; ) (
  3) 善于发现和欣赏生活中的美; (
  4) 制定快乐清单(如做一些自己擅长的事,让自己成功的体验) ; (
  5) 向好朋友倾诉。
  5、总结:生活中不顺心的事情是很多的,当我们心情不好的时候,我们应该理性地控制好 自己的情绪,并运用适当的方法,消除自己的不良情绪,使我们的学习更有效,生活得更快 乐。 下面赠大家一句名言: 知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。 [法]雨果 我们也可以把雨果这句话补充一下:知道在适当的时候自动管制自己情绪的人就是聪明人。 我们要学会消除不良的情绪,使自己走出情绪低落的深谷,做一个能自我调节情绪、战胜自 己的聪明人。
  6、 【活动】 “笑一笑”游戏活动:同学们围成一圈,做“丢手帕”游戏。手帕落在哪个同学的后面而本 人又不知道的,则请他出来站在中央,讲一件

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